15、武有八极定乾坤

作品:《我这么作死,我容易吗

    “武痴林”不愧是佛山第一号“武痴”,第二天就搞来了负重训练的装备,除了沙袋背心和沙袋绑腿,还有沙袋护臂。

    其中沙袋绑腿和沙袋护臂都是3斤一个,一副就是6斤,光是这两样装备的重量就足有12斤。

    再加上12斤重量的沙袋背心,整个负重就达到了24斤之多。

    王迪文不知道我军特种部队的负重训练可以达到多少,反正他穿上这一整套后连走路都困难了不少,举手抬足都显得颇为吃力。

    有人会说,24斤好像也没多少嘛,而且又是分散到了全身各处,最多只是会让人稍显不适吧?

    没错,刚穿上身的时候当然是这样,不过多穿一会儿你就知道了!

    以王迪文如此吃苦耐劳的基础,负重后给客人们上菜的动作都慢了不少,其他的伙计们都忍不住对他一阵嘲笑。

    王迪文也不以为意,老板“武痴林”更是没有责备他……他也穿上了全套负重装备,正乐在其中呢!

    这就是王迪文的第一个计划——除了睡觉,随时都让自己保持负重状态。

    白天他在酒楼里还得工作,只有早上和晚上才有时间做真正的训练。

    第二天清晨,王迪文和“武痴林”二人起了个大早,穿上沙袋背心等负重装备,直接小跑着出了酒楼大门。

    两人沿着佛山大街一直跑到了码头,然后绕一个大圈,途中还会经过叶家大宅,最后再回到酒楼后院。

    整个晨跑的距离差不多有4公里出头,加上负重之后,他俩都累得上气不接下气。

    王迪文当然是从来没这样跑过步,“武痴林”练武多年,不过像这样锻炼身体还是头一次,差点就没能坚持下来。

    不过晨跑只是第一项训练,回到酒楼后院里,他俩还得做几十个俯卧撑、仰卧起坐之类,两人全部做完之后,都累得大汗淋漓。

    稍微洗漱一番,王迪文吃过早餐就得开始一天的工作,“武痴林”的情况就好多了,他可以直接在后院里练拳。

    多年以来拜了那么多师傅,“武痴林”会的招式可真不少,就像叶问所说的那样,他会的招式比叶问还多呢!

    不过太过贪多就是他最大的毛病,所以他的功夫始终就那么回事……对付一两个普通人当然是没问题,不过对上真正的练家子就不够看了。

    这点在电影剧情里就体现的很充分。

    比如后面去跟日本武士比武,廖师傅在单挑中可以轻松获胜,一挑二的时候却很快就败下阵来。

    所以综合来看,“武痴林”对上那些日本武士,即便是单挑也多半赢不了。

    当然,这是综合各方面情况来看……那些日本武士吃得好练得好,身体素质比长期吃不饱饭的中国武师们强出太多,否则以廖师傅的功夫,真不见得一挑二都打不赢。

    “武痴林”也一样。

    他每天干着挖煤这种重劳力,吃的就只有一个红薯,体能状况已不知衰弱到了何等程度?

    也就是叶问这种宗师级的大佬,否则谁又能做到以一敌十?

    “武痴林”白天可以在后院练拳,而王迪文却只能在酒楼里跑堂传菜,实际上同样有不错的训练效果。

    毕竟是随时身上都多了24斤的负重,无论做什么都比正常状态下要多费一些力气。

    到了晚上下了工,王迪文第一时间找到“武痴林”,这次是要找他学拳。

    没错,就是找“武痴林”学拳!

    昨晚叶问的一番话点醒了王迪文,他认为自己完全没有必要非得拜师学艺,只要学几招实用的,练好了一样不容小觑。

    王迪文从小就帮着家里干农活,后来跑外卖也算体力劳动,所以他的身体底子并不差,比坐办公室那些“亚健康”的年轻白领肯定是强多了。

    而且他身高足有178cm,在21世纪只能算是中等身材,可是在民国时期就绝对算是大块头了。

    所以当“武痴林”给他介绍了几种拳法后,他立刻表示自己要学“八极拳”。

    中国武术界向来有“文有太极安天下,武有八极定乾坤”的说法,“八极拳”绝对是中国功夫中最以刚猛著称的拳法。

    “八极拳”属于短打拳法,其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。

    这种拳法发力于脚跟,行于腰际,贯力道于手指尖,所以爆发力极为炸裂。

    “武痴林”当然学过一些“八极拳”招式,不过他向来贪多而嚼不烂,所以连半桶水都算不上。

    王迪文只向他学了“贴山靠”这一招,然后自己在后院里的大树下练了起来。

    “靠”是一种古老的技击概念,是中国武术体系中一个重要的组成部分。

    从源头上看,在戚继光的《拳经》三十二势里就出现过“搅靠”、“滚穿劈靠”、“穿心肘靠”、“靠身搬打”、“跤靠跌”等名目,足见在戚继光的时代里,“靠”的技术理念便已相当丰富,用法多种多样。

    明代以后,流传有序的传统拳术里,“靠”法也同样屡见不鲜,不过最为世人所熟知的便是“八极拳”中的“贴山靠”。

    从技术上来说,“八极拳”的靠分为“侧靠”和“背靠”两大类,其中“贴山靠”则属于“背靠”,同样是分为“全背靠”和“侧背靠”两大类。

    这是近战中一种突然背身靠击之法,理想的境界是将对方挤在角落里,形成夹击效果。

    王迪文主要练的就是“侧背靠”,与“全背靠”比起来,“侧背靠”在一对一的实战中更为实用。

    贴身背击毕竟是行险的招式,无论如何也需以正面对敌为基础,也就是当面强攻硬上,一招制敌,否则反而有很大的危险。

    而“侧背靠”则可以尽可能地以正面对敌,至少视线不会离开对手,所以危险程度肯定比“全背靠”小一些。

    “靠桩”本就是“八极拳”最为常见的辅助练习方式,所以王迪文上手很快,双肩交替撞击树干,一时间后院里“砰砰”作响。

    如此猛烈撞击,先前几下还无所谓,多撞几下后,王迪文不由得咬牙切齿……这滋味可不好受!

    不过他始终咬牙坚持,直到撞了整整500下才停了下来。

    金山找一年之后就会如期而至,他又没有按照常规套路去拜师学艺,自然得更加刻苦才行。

    不过他对自己很有信心。

    等到身体素质渐渐提升上来,再加上几招刚猛无匹的“八极拳”功夫,在金山找手底下坚持1分钟绝非痴人说梦。